Suha koža tijela za njegu, što raditi kod kuće, zašto

Sve o suhoj koži tijela

Zašto se to događa?

Uzroci prekomjerne suhoće tijela (xeroderma) su nekoliko:

  1. izlaganje suncu: to je intenzivno sunčevo zračenje koje se dehidrira i kao posljedica suši kožu. Ako se ne ljeti zaštitite od sunca s posebnim kremama, provodite dosta vremena na plaži i izložite jakoj sunčevoj svjetlosti, rezultat je obično preplitana koža lica i tijela. Intenzivna izloženost niskim temperaturama također uzrokuje suhu kožu;
  2. uporaba agresivnih higijenskih proizvoda: sapuni, gelovi za tuširanje, tekući sapuni, šamponi. Velika većina ovih proizvoda sadrži sulfate koji uklanjaju zaštitni film od kože, čime se iritira i uzrokuje suhoću;
  3. Upotreba kozmetike koja sadrži alkohol u sastavu: mnogi losioni i tjelesne mase sadrže alkohol;
  4. proizvodi koji sadrže paprena metvica, mentol i eukaliptus, eterična ulja citrusa. Ako je dermis sklon sušenju, nije potrebno izuzeti ove fondove iz uporabe, samo ih trebate tretirati s određenim stupnjem opreza;
  5. uporaba grubih pilinga također iritira i osuši kožu;
  6. znači, dizajniran za vlaženje kože, pod određenim uvjetima, suha. Na primjer, kreme s glicerolom, vazelin, hijaluronske kiseline u suhim uvjetima, u hladnom dijelu, u suhom klime i niskom vlagom (ispod 65-70%), umjesto trzanja vlagu iz okoline na kožu, primijeniti upravo suprotno, povlačenjem ta ista vlažnost iz dubokih slojeva kože na svojoj površini iu okoliš;
  7. Nedostatak vode i proizvoda s masnim kiselinama u prehrani nepovoljno utječe na ljepotu kože. Morate koristiti najmanje 2 litre vode dnevno, jesti orahe i crvene ribe – onda se s dolaskom vašeg tijela masnih kiselina i vode lipida ravnoteže kože će biti u redu;
  8. nekontrolirana uporaba laxatives i diuretics također može dovesti do suhe kože;
  9. deterdžente za pranje posuđa, prašak za pranje i druge kemikalije za kućanstvo, kao i loša voda u bazenima i iz slavine. Također, vaša koža može postati suha nakon kupanja mora – samo trebate oprati morsku sol;
  10. ako pretjerano upotrebljavate kavu, dim, često zloupotrijebite alkohol, tada vaša koža pod utjecajem tih čimbenika može postati suha.

Također, u teškim bolestima se vidi suha koža:

  • kronična bolest bubrega,
  • hepatitis,
  • ciroza,
  • onkološke patologije,
  • bolesti kože.

U starijoj dobi, suha koža je stalni pratilac. Postoji i genetska predispozicija za suhu kožu, koja se opaža kod svijetle kože i svijetle kože.

Kada nazvati liječnika

Ako se suhu kožu svrbi, stalno osjećate nelagodu, bol, ima pukotina – morate posjetiti dermatologa.

Prikupit će anamnezu, odrediti koje liječnike trebate posjetiti.

Uostalom, takve manifestacije mogu biti svjedočanstvo ne samo kozmetičkoga problema već i faktora ozbiljnih poremećaja i patologija u radu organizma.

Videozapis: preporuke

Uloga vode

Oko 20% vode tijela nalazi se u koži. Voda određuje i mehanička i fiziološka svojstva dermisa, osiguravajući cjelovitost kože.

Korisnost ravnoteže vode ovisi o zdravlju mladeži i koži. Dobro hidrirana koža je uvijek meka, podatna, svježa i glatka.

Ako se dermis dehidrira pod utjecajem vanjskih i unutarnjih čimbenika, to dovodi do smanjenja zaštitnih resursa kože, koja postaje suha, osjetljiva i pukotina.

Da bi se spriječila dehidracija, koža treba komponente koje izravno utječu na proces regulacije ravnoteže vode.

Pravila brige za suhu kožu tijela

Postoje pravila koja će pomoći u vraćanju i održavanju optimalne ravnoteže vode:

  1. često pranje – vaš neprijatelj, za suhu kožu će biti dovoljno večer za čišćenje mlijeka i neophodna uporaba hidratantne kreme.
  2. isključiti sapun i druge alkalne proizvode. Potrebno je koristiti posebna sredstva za čišćenje, namijenjena suhoj koži. Kozmetički proizvodi sa suhom kožom također ne smiju sadržavati alkohol, jer će uvelike ojačati postojeću kserodermu kože.
  3. ujutro i navečer vrlo je korisno obrisati lice s kockom smrznute mineralne vode ili biljne infuzije. Ovaj postupak optimizira protok krvi u koži, jača tonus mišića, koža postaje svježa i stegnuta.
  4. trebate piti do 2 litre na dan čiste vode, još bolje.
  5. vrlo pozitivno za stanje kože utječe redovita tjelesna aktivnost. Nedostatak kretanja dovodi do usporavanja cirkulacije krvi, smanjenja mišićnog tonusa, a koža postaje suha, dosadna i mlohavna.
  6. nekoliko puta tjedno maziti kožu s hidratantnom maskom koju se možete pripremiti kod kuće, a također kupiti u trgovini ili ljekarni.

liječenje

Pripreme protiv suhe kože trebaju se propisati i primijeniti nakon utvrđivanja čimbenika kao što su:

  1. stupanj suhoće kože bolesnika,
  2. sigurnost za zdravlje,
  3. hypoallergenic,
  4. kao i individualnu toleranciju agensa.

Treba imati na umu da se s godinama stanje kože mijenja pod utjecajem hormonalnih promjena (trudnoća, menopauza kod žena, problemi s prostatom u muškaraca).

Potrebno je uzeti u obzir sezonu: zimi, više masnih kreme su potrebne, a ljeti – sredstva s laganom teksturom.

Ako se suha koža nije samo stisnula, ali postoji snažna svrbež, grebanje, pucanje, odabrano je temeljito liječenje:

  • kreme bi trebale biti s visokim sadržajem prirodnih ljekovitih sastojaka: selen, cink, katran, salicilna ili mliječna kiselina, urea;
  • morate napraviti kupke i kupke s dodatkom morske soli, dekocija bilja plantaža, kamilice, zvijezde, hrasta kore, vrba kore, breze pupova, korač trga.Morske kupke apsorbiraju kožu jodom, kalijem, cinkom i povrćem – pridonose normalizaciji metabolizma.

Saznajte što uzrokuje suhu kožu. Što se ne može učiniti nakon Botoxa? Upute u članku.

Što raditi kod kuće

Za liječenje i prevenciju suhe kože tijela, možete koristiti maske kod kuće:

  1. majoneza maska ​​(nije pripremljena od shop majoneze, nemojte paničariti). Pripremite domaću majonezu, možete: Uzmite 2 žumanjka, 3 žlice biljnog ulja (po mogućnosti maslinovo), tukli do glatke konzistencije, staviti na svoje tijelo za 30 minuta;
  2. uzeti 25 grama masnoće sir, žlica kiselog vrhnja, dvije žličice vrhnja, dvije žličice mlijeka, miješati, primjenjuju se na koži za 15 minuta, isprati;
  3. vrlo korisno za stimulaciju suhog dermisa s masažama s biljnim uljima: kokosa, masline, marelice, breskve. Potrebno je masirati kožu sve dok se ulja potpuno apsorbiraju.
  4. s određenim stupnjem opreza, morate piling. Piling ne bi trebao biti vrlo težak, stvarajući postupak, bez potrebe za pritiskom, pokreti bi trebali biti osjetljivi i glatki. Dobro je napraviti piling mješavinom 5 bobice jagode i 2 žlice vrhnja (masti) ili mlijeko: svježe jagode zgnječiti u zdjelu, dodajte mlijeko,Nanesite ovu suspenziju na kožu 10 minuta.

Trebam kompleks vitamina

Danas postoji prilično velik izbor proizvoda koji poboljšavaju stanje kože:

  1. priprema Aevit. Ovaj lijek je jeftin i učinkovit, vrlo popularan, sadrži optimalnu količinu vitamina A i E;
  2. Suha koža može se liječiti uz pomoć kompleksnog pripravka Vitasarm, koji sadrži puno vitamina, koji su prisutni u malim količinama u hrani;
  3. dobar vitaminski spoj ima proizvod revivona koji vlaži kožu i čini ga elastičnijim.

Pročitajte što trebate učiniti sa suhom kožom tijekom trudnoće. Što bi trebalo biti zimi za masnu kožu? Kliknite ovdje za detalje. Je li bademovo ulje za masnu kožu? Pročitajte više.

Savjet

Ako stalno pratite i pazite na kožu, možda se nikada nećete suočiti s problemom kože Xeroderma.

Profilaksa će sigurno dati rezultat:

  1. nakon kadu ili tuširanja, bilo kakve vodene postupke koje morate podmazivati ​​svoje tijelo s hidratantom;
  2. Obratite pozornost na materijal iz kojeg se izrađuju odjeća i obuća: po mogućnosti, to su jednostavne prirodne tkanine koje dopuštaju zrak;

  3. Prije duljeg izlaganja suncu, koristite zaštitu od sunca;
  4. voditi zdrav stil života, ne pušiti, jesti dobro;
  5. Sauna je korisna za suhu kožu, ali ne i sve: finska – nije korisna, ruska kupka – vrlo korisna;
  6. Nemojte odgađati posjet liječniku ako problem suhe kože daje vam veliku nelagodu. Zato upozoravate ozbiljne bolesti koje mogu ugroziti vaš život, a ne samo ljepotu.

Fotografija: Prije i poslije

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
Poput ovog posta? Podijelite svoje prijatelje:

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: